Fa kirakós-puzzle – szabadidős teknős 66ed24c09772b
Minden puzzle prémium fa díszdobozba van csomagolva.
S | 20*15,1 cm | 7.9*5.9 in | 125 db |
M | 30*22,7 cm | 11.8*8.9 in | 265 db |
L | 35.4*26.8 cm | 13.9*10.6 in | 304 db |
Minden puzzle prémium fa díszdobozba van csomagolva.
S | 20*15,1 cm | 7.9*5.9 in | 125 db |
M | 30*22,7 cm | 11.8*8.9 in | 265 db |
L | 35.4*26.8 cm | 13.9*10.6 in | 304 db |
Sokan különféle tevékenységekhez fordulnak, hogy segítsenek kezelni szorongásukat. Az egyik ilyen tevékenység, amely az utóbbi években népszerűvé vált, a kirakós rejtvények megoldása. De vajon ezek az egyszerűnek tűnő rejtvények valóban segíthetnek-e a szorongáson? Vizsgáljuk meg a lehetséges előnyöket. Az elme elkötelezettsége A kirakós játék során az egyéneknek az adott feladatra kell összpontosítaniuk a figyelmüket. Az elkötelezettség ezen szintje segíthet elterelni az elmét a szorongó gondolatokról és aggodalmakról, átmeneti menekülést biztosítva a stresszoroktól. A stressz szintjének csökkentése A kutatások kimutatták, hogy a koncentrációt igénylő tevékenységek, például a rejtvények megoldása, csökkentheti a kortizolszintet a szervezetben. A kortizol stresszhormonként ismert, és alacsonyabb szintje […]
Minden puzzle prémium fa díszdobozba van csomagolva.
XL | 60*48.8cm | 23.6 * 19.2in | 660db |
L | 40*32.5cm | 15.7 * 12.8in | 300db |
M | 30*24.4cm | 11.8 * 9.6in | 190db |
S | 21*17.1cm | 8.3 * 6.7in | 100db |